On Tuesday, February 6th, 2024, the Department of English Language held a national workshop entitled “Exploring the Influence of Poetry on Mental-wellbeing”. The workshop’s first session was presented by Asst. Lect. Ala Beshank Ahmed, an instructor at the Department of English Language at Lebanese French University. At the beginning of the workshop, she addressed the effects of reading and writing poetry on our mental health; then, she explained how there have been studies conducted that concluded poetry has helped people who struggled with depression during the COVID-19 pandemic have helped them through their isolation and loneliness. Moreover, she explained that poetry helps patients with Alzheimer and Dementia to better their cognitive abilities. The second session was presented by Asst. Lect. Meram Salim Shekh Mohamad, an instructor at the Department of English Language at Lebanese French University. She discussed “Bibliotherapy” and “Poetry Therapy” explaining the terms and how they have been used as therapy sessions to help people with psychological and mental issues, in addition to the explanations she provided the participants with a poem “The Armful” by Robert Frost to choose their lines and reflect on. Despite all the discussion the attendees had a chance to watch a scene of “Dead Poet Society” and she ended up the discussion by reciting a quote “We do not read and write poetry because it is cute, we read and write poetry because we are members of human race.” by Robin Williams. Finally, the participants had their second activity which was readying various texts and reflecting on them based on their backgrounds.
Workshop Outcomes:
1.Increased understanding of how literature can positively impact mental health and emotional wellbeing.
2. Enhanced ability to use literature as a tool for self-reflection, stress reduction, and coping with challenges.
3. Development of critical thinking skills through analysis and discussion of literary texts.
Presenter/s Information:
- Asst.Lect. Meram Salim Shekh Mohamad, an instructor at Department of English Language, College of Education and Languages, Lebanese French University
- Asst. Lect. Ala Beshank Ahmed, an instructor at Department of English Language, College of Education and Languages, Lebanese French University
Reference: (Official Decree no. ED & L 105- of January 8, 2024)
بەشی زمانی ئینگلیزی هەڵسا بە ئەنجامدانی وۆرکشۆپێکی ناوەخۆیی
ڕۆژی سێشەممە لە ڕێکەوتی ٦\٢\٢٠٢٤، بەشی زمانی ئینگلیزی هەڵسا بە ئەنجامدانی وۆرکشۆپێکی ناوخۆیی لە ژێر ناونیشانی (دۆزینەوەی کاریگەری شیعر لەسەر تەندروستی دەروونی). یەکەم بەشی وۆرکشۆپەکە لەلایەن م.ی. ألاء پێشەنگ أحمد، مامۆستا لە بەشی زمانی ئینگلیزی. باسی لە کاریگەری خوێندنەوە و نووسینی شیعر لەسەر تەندروستی دەروونیمان؛ دواتر ڕوونیکردەوە کە چەند لێکۆڵینەوەیەک ئەنجامدراوە کە دەریدەخات شیعر یارمەتی ئەو کەسانەی داوە کە لە ماوەی پەتای کۆڤید-۱۹دا تووشی خەمۆکی بوون، لە ڕاستیدا بۆتە هۆکارێک بۆ ئەوەی بتوانن بەسەر گۆشەگیری و تەنیایییانەوە زاڵ ببن. هەروەها ڕوونیشیکردەوە کە شیعر یارمەتی ئەو نەخۆشانە دەدات کە نەخۆشی ئەلزەهایمەر و مێشکیان هەیە و کە چۆن توانیویانە ڕووبەڕووری ئەم نەخۆشیانە ببنەوە . لە بەشی دووەمی وۆرکشۆپەکەدا، م.ی. مێرەم سالم شێخ محەمەد، مامۆستا لە بەشی زمانی ئینگلیزی باسی لە “چارەسەری شیعر” ی کرد کە چۆن بەکاردەهێنرێت وەک چارەسەر بۆ یارمەتیدانی ئەو کەسانەی کێشەی “The Armful”دەروونییان هەیە، جگە لەو ڕوونکردنەوانە هۆنراوەیەکی پێشکەش بە بەشداربووان کرد بە ناوی لە نوسینی ڕۆبەرت فرۆست کە ئامادەبووان هەریەکەیان هەلسان بە هەڵبژاردنی دێرەکانیان و بیرکردنەوەی لەسەری. سەرەڕای هەموو گفتوگۆکان، ئامادەبووان دەرفەتی ئەوەیان هەبوو سەیری دیمەنێکی فیلمی “کۆمەڵگەی شاعیری مردوو” بکەن مامۆستا مێرەم کۆتایی بە گفتوگۆکە هێنا بە خوێندنەوەی وتەیەک “ئێمە شیعر ناخوێنینەوە و نانووسین چونکە جوانە، ئێمە شیعر دەخوێنینەوە و دەنووسین چونکە ئێمە بەشێکین لە مرۆڤایەتی” لە کۆتاییدا، بەشداربووان چالاکی دووەمیان ئەنجامدا بەخوێندنەوەی دەقی جۆراوجۆر و ڕەنگدانەوەیان لەسەر بنەمای باکگراوندی خۆیانلە زانکۆی لوبنانی فەڕەنسی
